German Phrase
Mach fünf Bauchstöße.
Meaning
Ein direkter Befehl, der jemanden auffordert, fünf Bauchstöße auszuführen – typischerweise in einem Fitness‑ oder Kampfsport‑Training.
When to use
Verwendet man in Sport‑ und Fitnesssituationen, z. B. beim Personal‑Trainer, im Gruppentraining oder beim Aufwärmen vor einer Kampfsport‑Übung.
✦Grammar Breakdown
MachfünfBauchstöße
Imperativ von 'machen'
‘Mach’ ist die Imperativform von ‘machen’ für die 2. Person Singular (du).
Zahlwort im Akkusativ
‘fünf’ steht unverändert vor dem Akkusativobjekt und gibt die Menge an.
Plural des Substantivs
‘Bauchstöße’ ist der Plural von ‘Bauchstoß’; das Wort ist ein zusammengesetztes Substantiv (Bauch + Stöße).
🗨In Conversation
Mach fünf Bauchstöße.
Do five belly thrusts.
Okay, gleich los!
Okay, right away!
✕Common Mistakes
Machst fünf Bauchstöße.
‘Machst’ ist die 2. Person Singular im Indikativ, nicht im Imperativ.
Mach den fünf Bauchstöße.
Der bestimmte Artikel ‘den’ ist hier falsch; das Objekt steht im Akkusativ ohne Artikel.
Machen fünf Bauchstöße.
‘Machen’ ist die Infinitivform; im Befehl muss die Imperativform ‘Mach’ verwendet werden.
↔Alternatives
Führe fünf Bauchstöße aus.
Perform five belly thrusts.
Mache fünf Bauchstöße.
Make five belly thrusts.
Tu fünf Bauchstöße.
Do five belly thrusts.
Cultural Tip
Im deutschen Fitness‑Jargon hört man häufiger Begriffe wie ‘Bauchpressen’, ‘Crunches’ oder ‘Sit‑ups’. ‘Bauchstöße’ wird eher im Kontext von Boxen, Kickboxen oder anderen Kampfsportarten verwendet, wo die Bewegung eher ein Stoß aus der Körpermitte ist.

