Italian Phrase
Condividi una ricetta veloce e sana per cena.
Meaning
The sentence is a polite command asking someone to share a quick and healthy dinner recipe. It emphasizes speed (‘veloce’) and healthiness (‘sana’) while specifying the meal (dinner).
When to use
Use this phrase on cooking forums, social media groups, or when chatting with friends who love to exchange recipes. It works well in informal contexts where you want a fast, nutritious dinner idea.
✦Grammar Breakdown
Condividiunaricettaveloceesanapercena
Imperativo (Condividi)
‘Condividi’ è la forma imperativa seconda persona singolare del verbo ‘condividere’, usata per dare un ordine o una richiesta.
Articolo indeterminativo (una)
‘una’ è l’articolo indeterminativo femminile singolare, necessario davanti a ‘ricetta’.
Posizione degli aggettivi
In italiano gli aggettivi possono stare prima o dopo il sostantivo; qui ‘veloce’ e ‘sana’ seguono ‘ricetta’ per enfatizzare le qualità.
Concordanza (sana)
L’aggettivo ‘sana’ concorda in genere e numero con ‘ricetta’ (femminile singolare).
Preposizione (per)
‘per’ introduce il complemento di scopo, indicando che la ricetta è destinata alla cena.
Sostantivo (cena)
‘cena’ è un sostantivo femminile singolare; l’articolo è omesso perché la preposizione ‘per’ già specifica il contesto.
🗨In Conversation
Hai qualche idea per una cena leggera?
Do you have any ideas for a light dinner?
Certo! Condividi una ricetta veloce e sana per cena.
Sure! Share a quick and healthy recipe for dinner.
✕Common Mistakes
Condividi una ricetta veloci e sana per cena.
‘Veloci’ is plural; the noun ‘ricetta’ is singular, so the adjective must be singular ‘veloce’.
Condividi una ricetta veloce e sano per cena.
‘Sano’ is masculine; it must agree with the feminine noun ‘ricetta’, so use ‘sana’.
Condividi una ricetta veloce e sana per la cena.
Both ‘per cena’ and ‘per la cena’ are correct, but in a concise command the article is often omitted. Adding ‘la’ isn’t wrong, just slightly more formal.
↔Alternatives
Proponi una ricetta rapida e salutare per la cena.
Suggest a fast and healthy recipe for dinner.
Mandami una ricetta veloce e nutriente per cena.
Send me a quick and nutritious dinner recipe.
Dacci una ricetta semplice e sana per la cena.
Give us a simple and healthy dinner recipe.
Cultural Tip
In Italy, even a ‘quick’ dinner often relies on fresh, seasonal ingredients—think olive oil, tomatoes, garlic, and a handful of herbs. A classic fast‑and‑healthy option is pasta al pomodoro with a side of mixed greens, which fits the ‘veloce e sana’ profile perfectly.

